Em chào bác sĩ.
Bé trai nhà em được 4 tháng 20 ngày tuổi hiện tại bé nặng 7kg ạ. Bác sĩ cho em hỏi từ khi sinh ra đến giờ khi cử động khớp đầu gối bên phải của bé thường phát ra tiếng lục cục, mỗi ngày khoảng 10-15 lần như thế. Bé vẫn phát triển bình thường, hai chân vẫn đạp khỏe và không có dấu hiệu gì bất thường cả. Vì là con đầu lòng nên em còn chưa có nhiều kinh nghiệm, không biết bé nhà em có mắc phải bệnh gì không, có cần đưa bé đi khám ngay không hay sử dụng thuốc gì để cải thiện tình trạng này của bé ạ. Rất mong nhận được lời giải đáp của bác sĩ. Em xin chân thành cảm ơn.
Xin chào chị. Cảm ơn chị đã gửi câu hỏi chủ đề "Khớp gối trẻ sơ sinh kêu có sao không?" về cho chúng tôi. Sau đây chúng tôi sẽ làm rõ vấn đề khớp gối trẻ sơ sinh kêu nói chung và vấn đề của bé nhà chị nói riêng như sau.
Khớp gối trẻ sơ sinh kêu có nguy hiểm không?
Đây là câu hỏi nhiều mẹ hoang mang khi các bé nhà mình gặp phải tình trạng khớp gối kêu khi cử động. Nhưng các mẹ đừng quá lo lắng về tình trạng khớp gối trẻ sơ sinh kêu này nhé. Bởi đây là tình trạng bình thường và không gây nguy hiểm gì tới sức khỏe của các bé.
Xương khớp gối của bé kêu là tình trạng khớp xương còn đang lỏng lẻo, còn yếu, không có tính liên kết nên khi cử động phát ra tiếng kêu lục cục. Hầu hết tình trạng này sẽ kết thúc khi bé lớn. Bởi khi đó, hệ xương khớp phát triển ổn định, các đầu khớp xương có tính liên kết thì tiếng kêu cũng tự khắc biến mất.
Tuy nhiên nếu tiếng kêu kèm theo triệu chứng như bé đau, quấy khóc, khớp đầu gối sưng đỏ thì mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ. Bởi rất có thể bé gặp phải chấn thương. Ngoài khớp đầu gối thì còn các vị trí khác phát ra tiếng kêu tương tự khi bé cử động như: khuỷu tay, cổ tay, cổ chân, mắt cá chân.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khớp gối trẻ sơ sinh kêu khi vận động bao gồm:
- Quá trình phát triển của hệ xương: Đối với các bé ở giai đoạn sơ sinh thì xương còn nhỏ, giữa các đầu xương chưa có tính liên kết chặt chẽ, khiến cho sụn khớp và các phần xương rời rạc với nhau gây ra tiếng kêu khi cử động. Sau một thời gian phát triển, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, sụn khớp hoàn thiện, xương có tính liên kết chặt chẽ với nhau thì tiếng kêu này mất dần. Khớp gối trẻ sơ sinh sẽ không còn kêu nữa.
- Do chấn thương có thể khi vận động bé bị ngã hoặc va chạm mạnh vào đâu đó dẫn đến khớp xương tổn thương. Tuy nhiên hiếm gặp vì sẽ xuất hiện một vài dấu hiệu đi kèm như sưng, đỏ, bầm tím.
Tóm lại, đầu gối trẻ sơ sinh kêu là không nghiêm trọng khi bé lớn tiếng kêu này sẽ không còn nữa. Tuy nhiên các mẹ lưu ý nếu đầu gối kêu mà kèm theo bé đau, quấy khóc, bầm tím, sưng và phát sốt thì mẹ nên đưa bé đi khám. Vì có thể bé gặp phải chấn thương nghiêm trọng.
Khớp gối trẻ kêu thì phải làm sao?
Để giúp cho hệ xương khớp của bé nhanh hoàn thiện, khỏe mạnh, khắc phục tiếng kêu thì các mẹ có thể áp dụng một vài cách sau đây nhé:
- Tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho hệ xương khớp của bé.
Đây là phương pháp được ưu tiên sử dụng vì hiệu quả trong việc giúp bé chắc khỏe xương, tăng sự liên kết giữa khớp xương qua đó thì hạn chế tiếng kêu phát ra khớp.
Đối với trẻ sơ sinh dinh dưỡng bổ sung chủ yếu là nguồn sữa mẹ vì vậy giai đoạn này mẹ nên ăn những thực phẩm tốt cho xương như thực phẩm giàu vitamin D, Canxi, protein để giúp bé có hệ xương ổn định, chắc khỏe.
Với những bé trong giai đoạn ăn dặm mẹ nên chú ý bổ sung vào thực đơn của bé những thực phẩm như: sữa, phomai, trứng, các loại rau xanh, hạnh nhân, cá hồi, các loại đậu và hạt,...đây đều là những thực phẩm giàu canxi, vitamin D, protein giúp trẻ tăng mật độ xương, tăng chiều cao, hạn chế tiếng kêu. Ngoài ra các mẹ nên bổ sung thêm cho bé vitamin C để bé tăng sức đề kháng, kháng viêm.
- Để hạn chế khớp gối trẻ sơ sinh kêu, ba mẹ cần cho bé uống nhiều nước
Nước có rất nhiều tác dụng với cơ thể vì vậy cho bé uống nhiều nước đem lại một tác dụng to lớn, ngoài ra nước còn tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp bé lớn nhanh, giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương trong đó có giảm tiếng kêu phát ra từ khớp. Hơn nữa uống nhiều nước còn giúp bé đào thải độc tố ngăn ngừa táo bón.
- Tắm nắng cho bé
Ánh sáng mặt trời là nguồn tổng hợp vitamin D tốt nhất cho trẻ, vitamin D giúp tổng hợp canxi nhờ đó mà giúp hệ xương khớp phát triển, tăng sự liên kết và khả năng đàn hồi của xương. Thời điểm cho bé tắm nắng tốt nhất cho bé là khoảng 6h-7h sáng, khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Những khoảng thời gian khác thì tốt nhất không nên cho bé tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng vì có thể làm hại da bé, tăng khả năng ung thư da.
- Massage nhẹ nhàng đầu gối và xương chân cho bé.
Cho bé nằm trên giường sau đó dùng tay bóp đều hai chân của bé, chuyển động các đầu ngón chân liên tục trên đầu gối bé , massage đầu gối bé theo chuyển động vòng tròn, dùng tay nhấn và day đầu gối của bé. Dùng lực massage nhẹ nhàng , kết hợp cùng dầu xoa bóp để tăng hiệu quả nhé. Phụ huynh nên massage chân cho bé hàng ngày giúp các khớp xương của bé được thư giãn, thoải mái, chắc khỏe, hạn chế tiếng kêu.
Trên đây là một số lời tư vấn của chúng tôi về tình trạng khớp đầu gối của trẻ sơ sinh kêu khi vận động. Thời điểm này xương khớp của bé còn yếu, chưa hoàn thiện, độ liên kết kém sau khi lớn lên tình trạng này sẽ chấm dứt. Chúc mẹ và bé có thật nhiều sức khỏe!
Độc giả quan tâm xem thêm chủ đề: Đau khớp gối khi mang thai
